Detta känns som punkter vi alla kan känna igen sig i, allafall någon gång i livet. Men visst är det intressant när man ser på samhället idag, vi mår allt sämre, både fysiskt och psykiskt och ändå tuggar vi liksom bara på. Mängden antidepressiva medel har ökat markant och följdsjukdomarna på det rullar på i en väldig fart. Sen självklart kan man känna igen sig i dessa punkter men ändå känna att man mår bra. Det går också, men det handlar om att man har en känsla av sammanhang, du har kontroll över din situation och du vet hur du skall hantera den. Det är en dröm för alla tror jag, att ha kontrollen. Genom att skapa en meningsfullhet, en hanterbarhet och delaktighet gör att du lättare kan ta kontrollen över en situaion. 

 

kram på er alla och ta hand om er !